Radionica je namijenjena ženama od 35 godine nadalje, a obuhvaća širok raspon tema, od pojašnjenja hormonalnih promjena koje žene doživljavaju od 40-ih godina nadalje, što nam donosi perimenopauza, do toga kako zdravim životnim navikama (prehranom, dodacima prehrani i redovnom fizičkom aktivnošću) održati kvalitetu života i radnu i privatnu učinkovitost.